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Schlagpolster und Trittkissen
Für dein effektives Training. Mit Schlagpolstern wie Handpratzen oder Thaipads kannst du im Gegensatz zu einem Boxsack viel...
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In Kampfsportschulen und -vereinen sind Trittkissen und Handpratzen für das Boxtraining sehr beliebt. Der Trainer kann deine Schwachstellen erkennen und direkt darauf eingehen. Durch die Bewegungen desjenigen, der die Pads hält, kannst du auch an deiner Geschwindigkeit und deinem Reaktionsvermögen arbeiten. Wechsle das Training am Boxsack mit dem Training mit Thaipads ab, um das Maximum aus dir herauszuholen.
Warum Schlagpolster und Trittkissen verwenden?
- Gezieltes Training: Ermöglichen ein präzises Training von Schlag- und Tritttechniken.
- Individuelles Feedback: Der Trainer kann direkt auf deine Technik eingehen und Verbesserungsvorschläge geben.
- Verbesserung der Reaktionsfähigkeit: Durch die dynamischen Bewegungen des Pad-Halters wird deine Reaktionsfähigkeit geschult.
- Abwechslungsreiches Training: Ergänzen das Training am Boxsack und sorgen für mehr Vielseitigkeit.
Welche Arten von Schlagpolstern und Trittkissen gibt es?
- Handpratzen: Ideal für das Training von Schlagkombinationen und Schnelligkeit.
- Thaipads: Geeignet für das Training von Tritten, Kniestößen und Ellenbogenschlägen.
- Schlagkissen: Bieten eine größere Schlagfläche und eignen sich für das Training von harten Schlägen und Tritten.
- Bauchpolster: Schützen den Bauch des Trainers beim Training von Körpertreffern.
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